戒撸戒撸

ydudiej

ydudiej 发表于 2026-1-18 00:25
楼主nb，跟一段，我倒是没那么想完全戒，理由差不多，鹿导致作息不规律，白天困晚上熬夜恶性循环，自己试着 ...

day3，继续加油，打游戏分散下注意力，明天干活了

ydudiej

day4，继续加油

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day2
1-20代1-19留

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day3，现在每天打卡就像是在写日记一样，不过还不能确保每天都有话说。
在家里的日子里，杂事很多，学习的连贯性和效率难免降低，但是不应该以这些事情为借口，浪费掉其他可以学习的时间。
近期睡觉较晚，我要改正。
另外一个打卡的兄弟，我看好你哦
1-20留

bcbhwbcbhw

加油

ydudiej

ydudiej 发表于 2026-1-20 00:01
day4，继续加油

家里学习效率确实低，诱惑太多了，很容易浪费其他可以学习的时间，还是得换个环境，明天收拾东西去外面学。
近期睡觉较晚，我要改正，day5，楼主老哥加油

ydudiej

day6，打卡戒真的有用，但让我去贴吧打卡还是饶了我吧，好冷啊最近，明天把杯子好好热一下爽用嘿嘿

3429676700

day4
1-22代1-21留

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day5，差点惜败于阿黑颜，幸好想到了几天前说要至少戒14天。不过我想如果小小释放一下，或许可以舒舒服服的睡一个懒觉？
在家学习还是太难了，家长虽然认同你是在学习，但是他老是跟你说话、打断你，不理他又不好，语气重点又要吵。希望可以找到一个平衡的状态。
无尽的后悔为什么要戒14天，长恨!但是又不太后悔。应该是我的二弟在后悔，哈哈哈。
1-22留

ydudiej

day0，纪律算是7天放松一回，楼主在家学习的困难说得太对了哈哈哈，感觉不冲确实节约了很多找资源的时，虽然节约下来去打游戏了x还是要振作起来去学习啊（发奋学习第0天）

3429676700

day6，神清气爽，一天没学，很舒适hhh，而且抖音B站也没咋逛，时间都去哪了？不过放空脑子的时间很值得。
明天我一定要制作一个合适的日程表，先努力的严格按照日程表执行。
欸乃一声山水绿，回看天际下中流，岩上无心云相逐。哈哈哈哈

ydudiej

明天我一定要制作一个合适的日程表，先努力的严格按照日程表执行。day1，周末愉快啊楼主

3429676700

day7，
每天12个点，学一个小时算一点(初步打算是一天学8个点)，早睡打卡一个点，按时睡觉一个点，背单词和整理知识也各分配一个点。具体学习内容等就不在帖子里赘述了，每天在帖子里打卡就按照n/12的格式喽。至于家里安排的杂活，每1个小时集中解决一次。
日程表不固定，毕竟实际执行时会产生各种冲突、碰撞，走一步看一步。
我与外人交际不多，回顾这几年，似乎每次我有什么个人的想法，那些不是家人提出、建议的想法，时，往往最先遭到家人的舆论攻击。我想这些才是真真的钝刀子喇肉，你无视的时候，他们会一直想引起你的注意，你严肃处理的时候，他们又表示只是说说而已。你解释你的行为时，他会说不懂这些，你没有起色时，他说你不干正事。你无法改变任何人，你只能引导，我无比确认这句话。我想，在面对这一群人的时候，很难不封闭自己的内心，以防无法控制的情绪会涌现。
可能打出这一段话的时候有些傲慢，有些幼稚了。也对，人的内心是无法被剖出来直观的，你只能通过这些外在的东西来向熟悉你的人证明。但至少在自说自话的时候，我能确信，我是一个富有力量的人，我是一个自信的人。在当前的境地下，我不恨任何人，只遗憾自己起跑的太晚，想得到的太多。不要浪费太多的时间在自怨自艾上，更应该想尽办法的去补救。

ydudiej

3429676700 发表于 2026-1-24 23:00
day7，
每天12个点，学一个小时算一点(初步打算是一天学8个点)，早睡打卡一个点，按时睡觉一个点，背单词和 ...

替昨天留day0（没忍住没忍住），我发现在打完后的第二天我会有些懈怠还想再打一发，忏悔。关于楼主和家人之间的事，我建议兄弟先把事做起来，用结果说话家里人就会闭嘴，顺便偷偷你的计划书，（每天10个点，学一个小时算一点(初步打算是一天学8个点)，早起打卡一个点，按时睡觉一个点。具体学习内容等就不在帖子里赘述了，每天在帖子里打卡就按照n/10的格式喽。至于家里安排的杂活，每1个小时集中解决一次。幸运的是我现在没有家里安排的事，不幸的是我得处理学校安排的事，不过大概每天也就1小时能完成）兄弟加油！共勉啊

ydudiej

改一下，每天11个点，学一个小时算一点(初步打算是一天学8个点)，早起打卡一个点，按时睡觉一个点，广播体操一个点。具体学习内容等就不在帖子里赘述了，每天在帖子里打卡就按照n/10的格式喽。至于家里安排的杂活，每1个小时集中解决一次。幸运的是我现在没有家里安排的事，不幸的是我得处理学校安排的事，不过大概每天也就1小时能完成

3429676700

day0，遗憾落败，没成功撑过第七天。我真得狠狠操控我的手机了，现在手机能搞颜色的只有网盘，这种方法不知道能不能祝我破鼎。一旦开导，还是同一个问题，浪费太多时间。
每日任务完成10/12，我认为整理知识和学习英语值得被单独划出来记录，可惜整理知识方面我容易耽湎于面子工程，不够简洁明了;学习英语依旧没有启程，似乎鸽了有几个月了？
今天开导了，希望明天能按时起床吧。
1-25留

ydudiej

day1，8-10，早安楼主，昨天试了下早睡，结果就早醒了，只学了5小时我菜菜，锻炼确实是对的，我甚至应该早上起来就也做一遍，如果做了就算0.5分吧，碰到几乎没办法立刻解决的问题就萌生退意跑路了，下次应该先去问问师兄甚至老板有没有类似的情况；英语方面见仁见智吧，就我个人的专业而言，如果有什么46级这样的通过性考试，或者有什么外企工作要求必须学那学我觉得还是比较有必要的，但没这种东西的话说实话ai，翻译软件也够用了（）加油，今天争取10/10

3429676700

day1，今天过得太混乱了，没记录
明天一定
1-26留

kumubuku

25106989 发表于 2025-12-17 09:52
起飞了，没想到还是小说威力大，之前还能挡住两个月不起飞

什么小说？

kumubuku

3429676700 发表于 2026-1-26 23:33
day1，今天过得太混乱了，没记录
明天一定
1-26留

加油楼主