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请根据真实感受选择最符合的选项，每题只能选一个。全部答完后按总分计算结果。
1. 看到自己的伴侣和其他人亲密互动（拥抱、接吻等），你的第一反应是？
A. 立刻生气或阻止（0分）
B. 有点不爽，但能接受（1分）
C. 心里发酸，同时有轻微兴奋（2分）
D. 明显兴奋，甚至希望更进一步（3分） 2. 如果伴侣告诉你她/他和其他人发生过性关系，你最可能的感觉是？
A. 无法接受，关系可能结束（0分）
B. 难过但会尝试沟通（1分）
C. 既难受又隐隐兴奋（2分）
D. 强烈兴奋，想听细节（3分） 3. 你会主动鼓励伴侣和其他人发生性关系吗？
A. 绝对不会（0分）
B. 可能会考虑，但很犹豫（1分）
C. 在特定条件下愿意尝试（2分）
D. 非常希望，甚至会帮忙安排（3分） 4. 看到伴侣被别人操的画面（真实或想象），你的生理反应是？
A. 完全反感或无感（0分）
B. 有轻微不适（1分）
C. 会有勃起/湿润（2分）
D. 立刻强烈兴奋，几乎无法控制（3分） 5. 你是否会在性爱中要求伴侣讲述她/他和其他人的经历？
A. 从不（0分）
B. 偶尔好奇（1分）
C. 经常要求，觉得很刺激（2分）
D. 必须讲，否则不够爽（3分） 6. 如果伴侣在外面被别人弄怀孕或留下痕迹（吻痕、精液等），你的反应是？
A. 崩溃或愤怒（0分）
B. 复杂，难以接受（1分）
C. 酸涩但兴奋（2分）
D. 极度兴奋，甚至觉得更有归属感（3分） 7. 你喜欢在做爱时被叫「绿帽」「窝囊废」或类似羞辱词吗？
A. 完全不喜欢（0分）
B. 偶尔能接受（1分）
C. 比较喜欢，会更兴奋（2分）
D. 非常需要，几乎是必需品（3分） 8. 你会主动分享伴侣的裸照/性爱视频给别人看吗？
A. 绝不（0分）
B. 可能在极度信任的情况下（1分）
C. 愿意尝试，觉得刺激（2分）
D. 经常想做，甚至已经做过（3分） 9. 想象伴侣正在被别人操，而你只能在旁边看着或听着，你的感受是？
A. 无法忍受（0分）
B. 很难受（1分）
C. 难受但兴奋并存（2分）
D. 极度兴奋，几乎是最高潮点（3分） 10. 总体来说，你对「绿帽」这个概念的态度是？
A. 完全排斥（0分）
B. 好奇但不想实践（1分）
C. 有兴趣，想尝试（2分）
D. 已经是核心性癖，无法满足就难受（3分）
计分方式
把10题分数相加： - 0–8分：几乎无绿帽倾向，传统独占型。
- 9–15分：轻度兴趣，偶尔幻想可以接受。
- 16–22分：中度绿帽属性，已经有明显兴奋点。
- 23–30分：重度绿帽，核心性癖，实践欲望强。
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发表于 2026-9-11 20:15:23
楼主
